www.sensakbt.se

MIN FILOSOFI

Via mitt företag SENSA erbjuder jag föräldraskapsstöd och KBT-terapi. Föräldraskapsstödet kan ges i grupp, par eller individuellt. Vi är alla olika, och även om jag själv föredrar fysiska möten så arbetar jag även genom digitala samtal via Teams om det är önskvärt.

Min bakgrund – teori och erfarenheter
Så länge jag kan minnas har människor och relationer intresserat och fascinerat mig. År 2000 blev jag färdig socionom och är idag en auktoriserad sådan. Jag har under åren bland annat arbetat som behandlare på HVB-hem, d v s Hem för vård och boende för ungdomar mellan 12 och 16 år. Denna erfarenhet gav mig oerhört mycket kunskap om dysfunktionella ungdomars och familjers problematik.

Under många år har också skolan varit min arbetsplats, där jag som spindeln i nätet ofta varit länken mellan barn/ungdom, hem, skola, fritid, BUP, polis och socialtjänst. Stödsamtal med ungdomar har varit min prioriterade uppgift, men även kurser i föräldraskap har ingått i min tjänst.

Jag är utbildad i aktivt föräldraskap och ABC – Alla Barn i Centrum, ett föräldrastödsprogram som bygger på ömsesidig respekt och tydlighet i föräldraskapet.

På uppdrag av socialtjänsten har jag även i flera år arbetat som stöd åt ungdomar som av olika anledningar inte kan bo hemma. Arbetet har bland annat inneburit att jag bedrivit familjesamtal i familjer där man fastnat i negativa spiraler.

Jag söker ständig utveckling i mitt arbete och 2016 blev jag färdig KBT – terapeut (KBT=kognitiv beteendeterapi). KBT-terapi är en terapiform som inriktar sig på nuet och framtiden och inte vårt förflutna. Metoden har sitt fokus på att göra oss medvetna om våra beteenden och lära oss hantera olika problem. Det är en effektiv behandlingsmetod mot depression, ångest, fobier och olika stresstillstånd. KBT- utbildningen har kommit till god nytta vid mina uppdrag inom socialtjänsten.

Dessa kunskaper och erfarenheter tillsammans med mitt starka engagemang för ungdomar och föräldrar med problem har gjort att jag nu väljer att arbeta i egen regi i förhoppning om att kunna följa ungdomars och föräldrars utveckling och se goda resultat. Referenser från tidigare uppdrag kan lämnas.

TJÄNSTER

KBT - Terapi

Föräldraskapsstöd

KONTAKT

LINDA ANTONSSON

Legitimerad KBT – terapeut

ÖPPETTIDER

Måndag - Fredag

09:00 - 17:00